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psf-1521
Neu
Inhalt | 52 g |
Apotheken-PZN | 9480622 |
Darreichungsform | Kapseln |
Kundenbewertungen
Umgangssprachlich ordnet man die Aminosäuren Tryptophan der Gruppe "Brainfood" zu. Als essentielle Aminosäure ist sie eine unentbehrliche Aminosäure und muss mit der Nahrung aufgenommen werden. Tryptophan ist Vorstufe von Serotonin und Melatonin. Serotonin ist ein interessantes Hormon, denn es ist wesentlich an der Steuerung von Stimmung, Schlaf und Appetit beteiligt. Daneben ist Tryptophan die Vorstufe (Provitamin) von Vitamin B3, der Nicotinsäure. Diese ist sowohl am Eiweiß- und Kohlenhydrat- als auch am Fettstoffwechsel beteiligt. Auch bei der Neubildung von Haaren und Muskeln spielt Vitamin B3 eine wichtige Rolle. TRYPTOPHAN Kapseln tragen zu einer ausreichenden Zufuhr an L-Tryptophan bei. Besonders intensiv trainierende Kraft-Sportler, die auf einen erholsamen, regenerativen Schlaf angewiesen sind, schätzen die Einnahme von Tryptophan.
Natürlich kann POWERSTAR FOOD TRYPTOPHAN als Nahrungsergänzung auch von Nichtsportlern eingesetzt werden.
Stoffe mit physiologischer oder ernährungsphysiologischer Wirkung | pro empfohlener täglicher Verzehrsmenge (1 Kapsel) | % NRV* |
L-Tryptophan | 400 mg | |
Vitamin B6 | 0,28 mg | 20 % |
Schlaf
Nehme jetzt Trypthophan schon seit 4 Wochen. Musst mich an die Dosis erst langsam annähern. Seit 2 Wochen schlafe ich besser ein und bin am nächsten Tag erholter. Von der Rohstoffqualität von euch bin ich sowieso überzeugt.
Franz H.
Sehr empfehlenswert!
Ich habe es mir wegen lang andauernden Schlafproblemen bestellt und konnte eine sofort eine verblüffend gute Wirkung feststellen. Die Einschlafzeit konnte signifikant verkürzt werden und auch die Schlafqualität ist deutlich besser.
Aber ich konnte bei mir auch andere verblüffende Effekte feststellen, mit denen ich nicht gerechnet habe:
1. Deutliche (!) appetitzügelnde Wirkung.
2. Psychisch deutlich (!) entspannende und beruhigende Wirkung.
Diese beiden Effekte beruhen hauptsächlich auf die nach Einnahme sehr schnell einsetzende erhöhte Serotoninproduktion. Offensichtlich kann man die leidlich bekannten und unerfreulichen Nebenwirkungen von kohlenhydratreduzierten Diäten mit L-Tryptophan erheblich verringern.
Ich bin's