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Recette du mois de mars 2019 - 1ère partie

Posté le: Mär 16, 2019 | Auteur: Conrad Nicole | Catégories: Recette du mois

Energie bleue

à la André Gottschling

Recette du mois de mars 2019 - 1ère partie
Rezept des Monats Maerz 2019 Blue Energy

Ingrédients:

  • 1 cuillère à mesure de PSF BLACKout „Blue Raspberry“
  • 100 ml d'eau de coco
  • 2 cl de jus de citron vert
  • Glace pilée
  • Eau minérale
Préparation: 
  • Remplissez le verre à cocktail avec de la glace pilée. 
  • Dans un shaker à Cocktail (celui de votre protéine conviendra aussi) 
  • Mélangez bien le PSF BLACKout „Blue Raspberry“, l’eau de coco, le jus de citron vert et la glace pilée, puis remplissez le verre préparé avec un tamis. Remplissez avec l‘eau minérale, et peu de temps après, la séance d’entraînement sera deux fois plus amusante


La recette convient aux végétaliens.

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