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>Blog >Rezept des Monats Dezember 2020 - Teil 2

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Rezept des Monats Dezember 2020 - Teil 2

Verfasst am: Dez 19, 2020 | Autor: Conrad Nicole | Kategorien: Rezept des Monats

 Smoothy 

„The Green Bad Man“

Rezept des Monats Dezember 2020 - Teil 2

Rezept des Monats 2020 12 mit Powerstar Food Black Out BoosterZutaten (2 Portionen):

  • 3 Tbl. PSF Spirulina
  • 1 ML PSF Blackout “Green Lemon“
  • 300 ml Orangensaft
  • 2 Kiwi
  • 1 Banane
  • 50 g Rucola Salat
  • 1 Limette (Saft)
  • ½ TL Kurkuma

Deko: Karambole Scheiben/Beerenspieß

Zubereitung:

Nach dem Motto Keep it Simple: Alle Zutaten im Mixen zu einem samtigen Drink mixen.

Dieser läßt sich gut vorbereiten und schmeckt sowohl bei Zimmertemperatur als auch eiskalt.


Energiewert pro Portion 

Valeur énergétique par portion 

 225kcal

Kohlenhydrate

Glucides

43,5 g

Fett

Matière grasse

1,8 g

Eiweiß

Protéine

3,6 g



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