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HARDGAINER |
NORMALGAINER |
SOFTGAINER |
- Muskelmasse baue ich schwer auf.
- Gewicht lege ich nicht leicht zu.
- Ich kann essen was ich will und werde nicht dick.
- Meine Muskulatur wird zwar härter, aber ich bekomme nicht mehr Masse.
- Für meinen Geschmack bin ich zu dünn und zu hager.
- Mein Körpergewicht ist kleiner als meine Körpergröße in cm minus 100.
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- Ich baue leicht Muskelmasse auf.
- Zu übermäßigem Fettansatz neige ich nicht.
- Ich habe keinen hageren oder dünnen Körper.
- Mein Körpergewicht habe ich relativ gut unter Kontrolle.
- Wenn ich viel esse oder trinke, nehme ich leicht zu.
- Bei einer leichten Diät nehme ich leicht Fett ab.
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- Ich nehme sehr leicht zu.
- Ich setze leicht Körperfett an.
- Ich fühle mich zu dick.
- Mein Körpergewicht ist höher als meine Größe in cm minus 100.
- Meine Muskulatur ist fühlbar, aber von einer Fettschicht überdeckt.
- Ich habe einen hohen Körperfettanteil.
- Ich neige zu Fettansatz.
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EKTO BASIC PACK |
MESO BASIC PACK |
ENDO BASIC PACK |
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60 - 70 € Monatsbudget
Ideale Basis-Supplements, wenn Du als dürrer Athlet mehr Nährstoffe zuführen möchtest. Stimuliere nun durch entsprechendes Training dein Muskelwachstum.
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50 - 60 € Monatsbudget
Gerade für Anfänger das perfekte
Basic-Pack!
Jetzt kannst Du dich voll auf dein
muskelbildendes Hypertrophie-Training konzentrieren.
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50 - 60 € Monatsbudget
Ein Basis-Pack, das dir hilft, deine
Nahrungsaufnahme zu steigern. Die richtige Nahrung ist wichtig, aber nun muss auch entsprechend trainiert werden. Ein 4er Split ist für deinen Körpertyp ideal.
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| EKTO SPECIAL PACK |
MESO SPECIAL PACK |
ENDO SPECIAL PACK |
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100 - 110 € Monatsbudget
Ideal, wenn Du ein ambitionierter Athlet bist. Hier findest Du passende Produkte, die zu einer ausreichenden Nährstoff- versorgung beitragen. Mit 3 intensiven Trainingseinheiten pro Woche solltest Du gute Fortschritte machen.
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110 - 120 € Monatsbudget
Du willst mehr aus deiner schon recht
guten Genetik machen? Dann wirst Du mit dem MESO SPEZIAL PACK gut beraten sein.
Auch wenn Du genetisch bevorteilt bist, solltest Du im Training klare Reize setzen.
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110 - 120 € Monatsbudget
Leistungsorientierte Softgainer nehmen gerne dieses Pack, um sich für die Wettkampfsaison vorzubereiten.
In deinem Training solltest Du
Hypertrophieübungen mit Konditions-
übungen kombinieren.
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| EKTO PRO PACK |
MESO PRO PACK |
ENDO PRO PACK |
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160 - 170 € Monatsbudget
Die professionelle Zusammensetzung für den leistungsorientierten, hageren Athleten. Vermeide Übertraining! Eine
Stunde Training im Wiederholungsbereich 8-12 sollten ausreichend sein.
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160 - 170 € Monatsbudget
Die Variante für den Profisportler bietet
dir alles, was eine hart trainierte Muskulatur braucht. In einem Satz
reagierst Du besonders gut auf 3-5
explosive Bewegungen.
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140 - 150 € Monatsbudget
Als professioneller Softgainer wirst Du
mit dieser Produktkombination deinen
Zielen näher kommen. Trainiere im
Wiederholungsbereich von 10-15 Wdh.
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