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Joghurt Cheesy

low fat, low calories

Rezept des Monats Juni 2024 - Teil 2

Powerstar Food Rezept des Monats Juni 2024 mit Flav Zero GeschmackspulverZutaten für 6 Portionen:

  • 1 ML PSF- FLAV’ ZERO “New York Cheesecake”
  • 140 g Frischkäse
  • 360 g Griechischer Joghurt
  • 100 ml Ahornsirup
  • ½ TL Flüssigsüßstoff
  • 1 Pck. Vanillepuddingpulver

Deko: Brombeeren, Schokokekse

Zubereitung:

  • Den Backofen auf 170 Grad Ober-/Unterhitze vorheizen.
  • Alle Zutaten in einer Schüssel gründlich durchmischen.
  • Teig in eine mit Backpapier ausgelegte, kleine Form geben. 
  • Alles 50 Minuten backen und gut auskühlen lassen.

Energiewert pro Portion 

Valeur énergétique par portion 

 160kcal

Kohlenhydrate

Glucides       

19,5 g

Fett

Matière grasse

7 g

Eiweiß

Protéine

4,6 g

Für dieses Rezept brauchst du folgendes Produkt:

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