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Um Körperfett zu verbrennen und Muskeln sichtbar zu machen, ist neben einer kalorienreduzierten Ernährung ein Fatburner-Training eine große Hilfe. Also ein Training, um gezielt Körperfett anzugreifen. Hierzu eignet sich am besten Ausdauertraining, wie Cardiotraining auf dem Fahrradergometer, Laufband, Stepper oder Joggen und Schwimmen. Muskelaufbau-Training, wie es im Bodybuilding praktiziert wird, ist ebenfalls ein sehr guter Fatburner. Muskeln sind stoffwechselaktive Substanz. Im Training verwenden die Muskeln das vorhandene Körperfett als Energie-Lieferant.
Je mehr Muskeln du hast, desto mehr Körperfett kannst Du verbrennen.

Unterstützend können in diesem Zusammenhang Nährstoffe sein, die während einer Diät nicht oder nur teilweise zugeführt werden.
Die POWERSTAR FOOD Supplements sind gezielt mit thermogenen Nährstoffen ergänzt, die während einer kalorienreduzierten Ernährung hilfreiche Stoffwechselreaktionen stimulieren.

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