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>Blog >Rezept des Monats Mai 2024 - Teil 2

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Verfasst am: Mai 30, 2024 | Autor: Conrad Nicole | Kategorien: Rezept des Monats

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Rezept des Monats Mai 2024 - Teil 2

Powerstar Food Rezept des Monats Mai mit Premium Whey 90Zutaten für 1 Portion:

  • 30 g PSF- Premium Whey Geschmack Vanilla 
  • 100 g Himbeeren (tiefgefroren)
  • 100 ml Mandeldrink, ungesüßt

Deko: Himbeeren (TK), Minze

Zubereitung:

  • In einem Mixer die tiefgefrorenen Himbeeren passieren.
  • Die Mandelmilch und PSF- Premium Whey Vanilla zugeben.
  • 1-2 Minuten (je nach Leistung des Mixers) zu einer cremigen Masse aufschlagen.

Die ideale Protein Zwischenmahlzeit, die in fast jede Diät passt.

Energiewert pro Portion 

Valeur énergétique par portion 

 178kcal

Kohlenhydrate

Glucides       

8 g

Fett

Matière grasse

3 g

Eiweiß

Protéine

24,9 g

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